YOGA
YOGA

Tandava Praxis-Abend 17.10.2021  18-19.30

Während der ersten Phase praktiziert man eine Meditation, bei der man nach und nach zulässt, wie der Körper mit einer freien und absichtslosen Bewegung den Raum ausfüllt. Damit verknüpft ist eine bestimmte Bauchatmung in Form des Unendlichkeitszeichens.

Während der zweiten Phase erlaubt man seinen Armen, den umgebenden sphärischen Raum zu entdecken, während der geschmeidige Körper voll und ganz an dieser Entdeckungsreise teilnimmt. In der dritten Phase erhebt man sich und beginnt mit dem heiligen Shiva-Tanz, der unter dem Namen Tandava bekannt ist. Es ist ein freier, extrem langsamer Tanz, bei dem sich die Bewegung nach und nach von allen Muskelanspannungen und Willensäußerungen befreit.

Auf diese Weise entdeckt der Yoga-Praktizierende seine ursprüngliche räumliche Freiheit, auf welcher der gesamte tantrische Zugang aufbaut.

Es ist eine Disziplin, die leicht zu verstehen, aber schwierig zu beherrschen ist, denn sie führt auf drei verschiedenen Ebenen in die Räumlichkeit ein - nämlich auf denen des Körpers, des Geistes und der Emotionen.

 

 

 

 

KOCHKURS- ayurvedisch -vegan -  ab 4 Personen nach Absprache

        10-13uhr 

 

 

Etwas Theorie, gemeinsames zu bereiten und besprechen unterm kochen in der Küche, geniessen und neues wissen zum integrieren in den Alltag

 

 

Anmeldung wird gültig mit eingezahlter Kursgebühr! 

Storno bis  1 Woche vor dem Kurs kostenfrei- danach keine Erstattung mehr möglich!

Kochkurse können auch privat organisiert und gebucht werden !

70€

-Keramik & Yoga-Ein Tag für DICH  - noch offen
    9-16Uhr     120 €

Kreativität und Yoga als unterstützende Aspekte eines "richtigen" Lebensstils. Wir starten den Tag mit einer sanften Yogastunde (keine Vorkenntnisse erforderlich). Nach einem veganem Brunch beginnt die meditative Arbeit an und mit dem Ton.(Pinch pots, Experimente mit Farben und Oberflächen) Atemübungen und Endentspannung runden den Tag ab.-

<< Neues Textfeld >>ab 3 Personen auch zu Terminen nach Vereinbarung !

 

Anmeldung für die Kurse wird jeweils gültig mit eingezahlter Kursgebühr auf folgendes Konto:

annett roth ; Sparkasse Dachau
Iban: DE80700515400000359232
Swift: BYLADEM1DAH

 

oder

 

über  folgendes paypal konto: roth.keramik@aon.at

 

 

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DI Annett Roth
Berggasse 20
3422 Altenberg

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